感觉还不错。我经常外出出差,一般出差都会随身带着这个牌子的成人益生菌。说一下我的情况吧,我比较贪嘴但肠胃又不太好,吃完经常会蹲厕所,所以我就一直吃这个益生菌来调理肠胃,吃了三个月左右吧,到现在的情况好了不少。所以我觉得这成人益生菌还行,有用的。
健康的人不需要服用益生菌的,如有以下症状,适量服用益生菌产品可能有用:
1.腹泻。腹泻会引起肠道菌群失调,补充益生菌可以恢复肠道菌群平衡。
2.消化不良。由于胃肠道消化功能较弱,益生菌可以促进消化。
3.服用抗生素。抗生素同时也会杀死身体里的有益菌,适当补充益生菌有助于恢复菌群平衡。