这种高难度问题的心理医生来解决。。。我只能稍微帮你一下。。。你可以试着做做看乐天派的人。。。就是多笑。。。遇到困难也换种思维方法把它想成好的。。。每天睡觉前只想开心的事情。。。和人聊天经常笑着。。。虽然有点治标不治本。。。但不妨一试。。。
