我只想说，你身高和体重比例不好，把你的体重降到140到150之间，你会发现篮球这个舞台是属于你的；多练练基础技术，多运运球，你会发现篮球是属于你的；多练练力量和弹跳，保持一颗热爱篮球的心，你会发现你是个很厉害的角色！
一份汗水一份收获！纯手工纯个人意见（我的球龄14岁）！
多看看视频教程 上面很详细
多看视频，找到与自己差不多类型的球员去模仿学习，多打打就好了。
内线球员只要求你有扎实的基本篮下技术和灵活的脚步，对运球要求不高。还有你想跟别人玩到一起的话要求你有团队意识，多打策应球！内线就是干脏活累活的，多抢篮板，防守上去了，队友自然愿意和你打配合！相信自己！另外，鼓励你多看NBA!
一个字：学！
不急，慢慢来，多练练， 运气不行就打中锋
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