没怎么办啊亲,我不戴耳机后就没有这种感受了。建议你以后都不要用耳机了,对耳朵伤害太大了,还有心情要放松,很多小毛病都是瞎想想出来的,凡事乐观点,什么都好了。检查没问题那就是没问题,好好休息,一定不要戴耳机哦!