心情不好的时候,你是怎样调节的?

2025-02-28 01:33:06
推荐回答(1个)
回答1:

找一张白纸,把所有让我烦躁的事情统统写下来。然后疯狂涂死那些东西。
给自己一个幻想,这些东西总会被我解决的。
然后心情会好很多。