在电脑前坐久了,脖子疼怎么回事啊?脖子僵硬的难受。

2025-03-04 16:37:58
推荐回答(3个)
回答1:

多休息休息,换几个与痛的方向相反的姿势做、运动。睡觉垫个小枕头在颈下使头仰后睡。

回答2:

生命在于运动·

回答3:

打羽毛球,锻炼颈椎。