不要接触花粉，灰尘，空气环境差的地方，该就诊的应去医院查一下，并吃些开的药。不要过度的洗鼻涕，同时不要吃刺激性的食物，如烧烤，辣椒，芥末等，要补充好营养，预防感冒。只有身体好了才能治了本。
先到医院去查过敏源，然后针对性脱敏治疗，平时的生活中尽量避开过敏源，并保持房间的干净，（拖地而不是扫地）被子枕头要多晒，多锻炼身体。
给你个电话，你咨询一下专家吧。过敏性鼻炎如果护理不好的话，很容易复发。⒌二⑹零⒐后面的为⑼八⒐
避免接触过敏源
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