1、你去劳动局、监察大队投诉；
2、去法律援助中心寻求免费法律服务，起诉他。
3、你应得赔偿觉得不止5000元。
农民工在工作中受伤，其索赔要经劳动关系确认、工伤认定和劳动能力鉴定，接下来的是向社保部门申请工伤保险待遇 法律援助的申请程序为：咨询→领取申请表→递交申请表及有关材料→援助中心对申请人案件情况及经济状况审查→做出受理或不予受理的决定→（对决定受理的）签订法律援助合同→指派承办法律援助事项的法律服务机构。
至于在哪里咨询，你可以拨打当地政府热线他会明确的告诉你的
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