第一可能是春困。这是正常现象。春天气温升高，毛细血管扩张，造成大脑相对缺氧。会出现无精打采的现象。第二是有于睡眠不足或脑力劳动或其他因素引起的亚健康状态。可以中药调理。推荐：白参3克，枸杞3克，五味子3克，菊花3克。泡水喝。味淡即换。有很好的抗疲劳作用。
不用中药调理，这是在室内一个姿势待的时间太久，大脑缺氧和脾胃消化不好造成的。可以闭目养神休息下。然后做扩胸舒展运动与深呼吸。保持室内空气畅通，用菊花茶洗眼睛就解决了。
吃玛卡，原产秘鲁，
不仅能提高你的精神、抗疲劳，
还能增加免疫力，
还有一点“副作用”——提高你的性能力，哈。。。
可能是反春困
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