气血两亏吧，多用热水泡脚，多喝热水，适当的多运动，吃点乌鸡白凤丸，益母草膏什么的。别多想，把事情放脑后，可以出去走走，天气暖和了，可以出去旅游放松自己，别给自己那么大压力。心情好了，身体也就好了
要么气血虚，缺血造成的。要么长期压力大，内分泌不调。还是需要找中医调理调理
应该是内分泌失调，还是到医院检查一下。
