你的情况主要是伤后处置不当，造成皮下瘀血，中滑水肿。受伤卖芹腊后第一时间用冷敷，伤腿不要再受力，不要揉搓按摩，第2天以后再用药，做到这几首差点，肿涨会较轻微。韧带撕裂或者软组织挫伤，是肯定的。注意伤腿不要受力，痊愈得快些
