你如果每天不注意喝水的话，就开始多多注意喝水，一切不明的原因都与不注意给身体补水的有极大的关系。若有兴趣到我的回答里去看看。相信的人就受益。
你的年龄，性别，既往有无相关病史（胃病史，高血压病史，冠心病病史，脑血栓病史，颈椎病病史），请补充后像我追问
