你指的粘液质这种性格如何扬长避短吧！首先很赞赏你有这个意识！
资料：
黏液质（安静型）：他们的神经过程均衡，灵活性差，反应比较迟缓；他们的突出特点是安静、稳重、均衡、坚强，他们能较好地克制自己，遵守秩序，善于忍耐，情绪不易外露，具有内倾性。
多血质（活泼型）：敏捷好动，神经过程平衡而灵活，容易适应环境。其特点是热情并有显著的工作效能，反应迅速，适应性强，注意力好转移，具有明显的外倾性。
说明：
黏液质和多血质是两种截然不同的性格类别，如果能将两者结合就会比较好了。
建议：
如和完善和结合呢，建议如下：
1、多与多血质的人交往；
2、多参加一些交际活动；
3、必要时多放松自己，及时宣泄，偶尔“放纵”自己也是可以的；
4、培养自己的兴趣爱好，多多益善；
5、多尝试不同的运动，不同的活动，别人喜欢做的事，你都可以去尝试；
6、培养自己的交际能力和讲演能力；
7、培养自己的幽默意识，可以多看一些笑话故事，还可以当众讲笑话，锻炼自己；
好像就这些了，希望能有一点点帮助！加油！！
我的亲身体会是，写感恩日志，坚持下来，你会收获很多
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