首先看你多大年龄了~，空腹血糖不算太高，你做的是糖耐量检测吧
从数据上来看3个小时血糖才恢复正常，2个半小时是最高峰！
应该已经确诊糖耐量受损了，医院一定是建议你胰岛素强化恢复！
首先肯定你的胰腺受损不严重，餐前都还可以，餐后高，做为II型糖尿病很正常，短时间内胰腺分泌胰岛素降糖的功能还是弱！
第一从饮食上来严格要求自己
第二从运动上要要求自己每天保持一定时间第三定期自己测餐前餐后的血糖
血糖已经很高了，生活中合理饮食，低盐低脂低糖，及时监测血糖，少食多餐，多运动，饭前喝杯由淡竹叶、葛根、沙棘组成的百越养胰茶，可以有效调血糖，恢复胰岛功能，减少并发症的发生，使血糖控制在健康范围内。
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