主要是肚子,脚要暖和....
穿多点.可以在肚子那一块围一圈带毛护腰,就像加了一件衣服一样很暖和的,不用太厚,外面再穿衣服一般看不出来
袜子可以套两只啊....高中我在教室放了一只室内毛绒棉鞋,一到教室就换的,这样脚就不冷了...
一般我是不希望自己冷下来,冷下来就好难暖回去,所以一开始就做好保暖措施...我不怕变球....
衣服不要漏风,围巾手套堵死风口。
多穿点保暖的衣物,适当做点运动,也可以使用暖宝宝,寒从脚起,别让脚感到冷。
多运动,不要整天在家里烤暖气。
【如果我的答案可以帮到你,请给好评~谢谢~】
多运动 ,多喝热水,穿厚点
1.饱暖饥寒,要吃饱。
2.寒从脚起,要穿暖。
3.背易寒凉,穿背心。
4.犹如瓶塞,带围脖。