急性肠胃炎的问题

　　注意营养均衡，食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。　晚餐不要吃得过多，另外睡前不要加餐，防止加重症状。
忌酒戒烟：由于烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重反流，吸烟还能减少食管黏膜血流量，抑制前列腺素的合成，降低机体抵抗力，使炎症难以恢复。酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管反流的原因之一。
　　平时可以试试 9味的欣谓茶，这个每天冲泡2杯，将脾胃当作一个整体，以“和脏腑”作为原则，脾胃兼顾，健脾养胃，有效缓解胃部不适等问题

建议；
1，多休息，多喝水。保持良好的休息时间是疾病恢复的关键。
2，一般水泻不要使用抗生素【诺氟沙星胶囊
和
黄连素
】。水泻都是病毒感染所引起的。你可以服用中成药藿香正气水。或者严重的必须输液治疗，防止电解质的流失而脱水。

如果是急性胃肠炎诊断成立，没有其他的感染。
那么，建议去当地三甲医院肠道门诊就诊。

拉肚子还喝牛奶？？不能喝~~
这种吃了不熟的东西，属于食物中毒，黄连素可以的，可以去国外的要点看一看啊，就算现在告诉你吃什么，你去国外药店也不一定能买到啊

急性胃肠炎过后得注意自己的饮食不然容易转成慢性的
你最好再吃几天消炎药