八极拳为拳种之一，全称“开门八极拳”。
八极拳种
此拳起源明代之说
源于武当
张岳山创
道士所创
少林寺拳
典籍记载
历史沿革
风格特色
套路招式基本招式
主要内容
基本要领十大要求
主要要领
八极歌诀八极拳歌
八极拳诀
练功歌诀
步法歌诀
技击歌诀
发力技术发力原理
发力特点
习拳问题
练习方法
跺脚技术跺脚作用
易犯错误
正确方法
擤气技术擤气作用
练习问题
正确方法
代表人物
八极架第一极歌诀
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源于武当
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道士所创
少林寺拳
典籍记载
历史沿革
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套路招式 基本招式
主要内容
基本要领 十大要求
主要要领
八极歌诀 八极拳歌
八极拳诀
练功歌诀
步法歌诀
技击歌诀
发力技术 发力原理
发力特点
习拳问题
练习方法
(详细内容：见，百度-----百科-----八极拳)
八极拳需要坚持不懈的功法训练和实战喂出来，自己单练没有明白人看着不但难出成效，而且如果练习不得法对身体损伤极大。建议你在自己的城市寻找八极拳师，口传身受的跟着学习。
你以为你是谁？凭什么人家要教你？狂妄！
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