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什么熏香有助于睡眠，或者什么精油有助于睡眠
什么熏香有助于睡眠，或者什么精油有助于睡眠
2025-02-26 23:31:50
推荐回答（4个）
回答1：
用薰衣草精油滴一两滴在香薰灯熏香帮助睡眠，或者滴在枕头上
回答2：
其实 要有助于睡眠最好不要靠熏香之类的 最好的是适量喝点红酒 泡个热水澡 听听安静的音乐 其次 可以喝点牛奶
回答3：
薰衣草
回答4：
薰衣草精油即可
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