怎样强迫自己静下心来学习?快中考了。老是静不下心来。求有经验的哥哥姐姐给点建议。先谢谢了!!!

强逼是没有用的，你本来就心不静，再强逼只会让你自己感觉更辛苦。
学习，最主要是要懂得该紧张时紧张，该轻松时轻松，你应该是你自己的神经大脑被逼得太紧了，你要学会放松一下。
建议你可以听些舒缓情绪的歌，或者是自己喜欢的歌，中考的压力没有那么大的，现在就这样，那以后的高考你更加辛苦了。
或者你可以试下找一些好的朋友或者同学，偶尔的出去打球或者吃饭，大家一起说说话、聊聊天，这样更容易放松神经。
你想要学习好，就要在放松之余，懂得自己学习，比如你们可以小组学习，你问他问题，他问你问题，互相学习，在结束后就总结自己不懂的地方，再互相讨论或者请教老师。
加油了！

不知道你是为什么平静不下来。想的是什么呢？中考只是关口之一而已后面还有高考，如果你连这点心里素质都没有高考你岂不是要自杀不成？后面你再继续深造考研更会磨练你的心智。
你想清楚你想要的是什么，为什么中考？不是只是任务。把你的眼光放远点，做好你自己能做的。鉴于你现在的年龄别想那些乱七八糟的，把你的学习搞好就行了，

首先想想心静不下来的原因是什么？是担心考不好，是不会还是不知道复习哪里？
别想得太多，就想着学习是一个过程而不是刻意追求一个什么结果。尽最大努力的去学
别管结果如何，尽力了就不会后悔。再说，只要努力了，也不会考差的。别太早想结果。

不要想任何事，给自己几天时间到大海边或者安静的地方呆着，即可。

强迫就不必了，最重要的还是你本身…