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我想买根弹力绳阻力带,现在一个手能弯举10kg的哑铃,请问是买20磅的合适还是30磅的合适?
我想买根弹力绳阻力带,现在一个手能弯举10kg的哑铃,请问是买20磅的合适还是30磅的合适?
2025-04-27 21:24:04
推荐回答(3个)
回答1:
25左右合适,但力量增长后就不够了,建议买大点的,或多根组合式的。
回答2:
我就用30磅的 咱俩水平差不多 30磅的我可以成组做
回答3:
20磅
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