下半身 很胖 该怎么减肥

2025-03-04 08:01:20
推荐回答(3个)
回答1:

躺在床上登自行车动作,平日多踮脚,还有多做拉伸动作,可以穿修身的裤子,跑步完后及时压腿

回答2:

你也在瘦下半身吗?我也在瘦身噢!而且瘦了一些了

回答3:

跑步