在我看来由于中国人的肤色就是黄色，只要不是遗传想白还是很简单的，记住以下几点；1多吃水果，每天勤洗澡，最好洗泡泡澡，用些美白补水的身体乳和沐浴露。这是全身美白。2每天定量的柠檬水，选择一套适合自己的护肤品，其中药用的雪肌精美白效果比较好。护肤步骤是这样；洁面-爽肤水-乳或霜-精华-面膜 ，面膜最好一个礼拜一次，定时的去下角质，每个月去一次美容院做一个水疗，平时注意防晒，任何美白都是从防晒开始。如果化了妆最好在脸上不要超过8个小时，而且哦 最忌的是不能带妆入睡哦，不然很快你的皮肤会变的超差的，赶紧卸才是真理。希望你坚持下去，。任何护肤品只要适合自己就好，不必刻意买贵的。
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建议自制保湿喷雾、玫瑰花水喷雾
做法：普通玫瑰花水以1：1的比例混入蒸馏水中，要注意千万别用矿泉水。用力摇匀后放置24小时，放入喷瓶中，就可以当喷雾和爽肤水用啦。
功效：这种玫瑰花水喷雾可以平衡皮肤的PH值，还有极高的保湿功能。但在购买玫瑰花露的时候，一定要咨询是否为玫瑰饱和纯露，如果是饱和纯露，加入蒸馏水的比例还要加倍。
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你是想身体美白，还是脸部美白？
淡柠檬水 加白糖
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