近视的原因有很多，如遗传、用眼过度、用眼不科学，有的近视则是因为缺乏某些微量元素而导致的。近视会造成眼球的前后径边长长，视网膜距晶状体变远使得来自远处的平行光不能会聚在视网膜上，人眼睛中晶状体的构造类似于一个凸透镜，近视是由于睫状肌长时间疲劳导致晶状体变形，使得眼球前后经超过正常的长度，形成近视。
近视目前只有两种方法，一种是激光手术，如分为准分子、全激光飞秒等，适合成年人，另一种是角膜塑形镜，如美国威尔玛、阿尔法等等，适合青少年。
近视在饮食上，多食用动物肝脏，蛋类，胡萝卜等，另外，把鱼或者动物的眼睛跟木耳一起炖可以预防近视哦。生活上，注意不要在光线不好的环境下看书、工作，多进行远眺，缓解视力疲劳，其次是多进行户外运动，比如羽毛球、乒乓球等，可以锻炼睫状肌，缓解视力疲劳。
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