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小腿很粗，不知道是不是肌肉，好像越减越粗，求支招，要比较快速的，不要那种好几年才减下来的，谢谢
小腿很粗，不知道是不是肌肉，好像越减越粗，求支招，要比较快速的，不要那种好几年才减下来的，谢谢
2025-04-27 03:14:03
推荐回答（1个）
回答1：
有可能是你每次做完小腿的运动后没有按摩帮助小腿肌肉放松，这个情况下脂肪是很容易跑到肌肉里去的，小腿就会显得更粗壮。所以做完运动切记要按摩放松，否则就适得其反了。
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