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每天晚上十一点左右睡觉，一到四五点钟就醒了睡不着了，而且早上一直特别困，但是想睡也睡不着
每天晚上十一点左右睡觉，一到四五点钟就醒了睡不着了，而且早上一直特别困，但是想睡也睡不着
2024-11-11 01:53:47
推荐回答（4个）
回答1：
脾虚造成的肺弱 三五点钟就醒 又累又乏 赶紧调整脾胃吧 胖人就是水多 需要排水 要吃经方中药
回答2：
失眠，多锻炼，少看电视手机电脑。多出去走走。
回答3：
建议快去看医生吧。
回答4：
用午睡来补充
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