病情分析:这是常见的现象,因为你做俯卧撑的时候也会用到手腕的力量但是因为平时手腕的力量没有得到锻炼.指导意见:所以做的时间有点疼但是久了就没事,一般坚持锻炼的话,过三四天就没事.要是还是疼的话那也许是你的手有问题建议你看一下医生