如果血压是准确的，属于中度高血压，一般的正常值在120/80之间都是正常的。如果您的日常饮食重盐重油很有可能就是高血压了。建议多测量几次，测量的时候保持心情平静，运动后一小时内不要测，那是测出的是不准确的。
您好，考虑血压问题,降压药物种类很多，这种情况我建议吃点利血平、降压灵，这些都是常用的多运动，，运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，还能增加食欲，促进肠胃蠕动、改善睡，眠。
