出现口腔溃疡,可能是上火或者缺乏维生素、锌等引起的,可以抽血检查下微量元素的,可以发作时吃点复方甘草锌的,可以吃点维生素B及C的,再吃点清热解毒药,可以外涂康复新洗液的,多喝水,多吃点水果及蔬菜的,不熬夜。