推荐给你健乐多的蛋白粉。
我和你一样，之前也是很瘦的，后来去健身房锻炼增重，但是一开始感觉很累也没什么效果。后来教练让我配合食用蛋白粉，对增肌增重比较好，吃了两个多月，重了快10斤，我这种吃啥都不胖的人，快开心死了。
高瘦型的伤不起，朋友同事都觉得我弱不禁风，所以年前就在健身房健身了，当时健身房的小伙伴都跟我说我这样的体质可以吃一些蛋白粉补充营养和能量，促进肌肉的生长，想着也是他们的经验之谈，就买回来两罐试试看。
