首先，要解决你自身的问题，把你的心态摆正，每一天，都高高兴兴的上学放学，人生真的很短暂，悲伤是一天，快乐也是一天，不管你今天是什么心情，这一天过去就是过去了，时间不会再倒流，那为什么不快快乐乐的过好每一天呢?当调整好心态后，每天都沐浴着快乐阳光，这样，就会自然而然的抢着干家务，在学校也会冲在前面，同学们会慢慢的发现你的改变，和你越走越近，他们都喜欢阳光的同学。
再次，就是你的父母也要检讨，从小只要力所能及你能干的就要让你学着干，哪怕你干的没那么好，一步步学会尝试，现在开始督促你也还不晚，相信在你们共同的努力下，你会给大家一个惊喜！
不想就不要做，现在的人到19岁不做家务是再正常不过的了，做家务的才是少之又少。如果你连自己都否定自己了，那还有谁能肯定你，你首先要纠正的就是别自己都看不起自己，人的一生那么长，就因为这些小问题就失去了希望那是懦弱的。
好好整理自己，不管是外貌还是内心，以强大的内心去接受，去做自己，慢慢别人会接受你的，每个人都有自己的烦恼要去克服，别因为这些障碍就阻碍你的脚步，说实话我觉得不值，不值得为这事纠结这么久。再说了，你努力做好自己的事，以后有经济基础就请月嫂呀，干嘛非得逼着自己做不愿意做呢？改变不能适应的，适应不能改变的
像你这样的孩子，有很多，你应该去改变这样的你，试着去做做家务，帮帮爸妈的忙，当你做到那一步的时候，爸妈他们会觉得自己家闰女突然长大了懂事了，你也会因为爸妈对你的看法与表扬感到欣慰、心安理得，自然就不会失眠了，没有什么事是做不到的，只是你自己不想做，不愿做，其实做家务也不难，就看你怎么去看它，去尝试下吧，也许你会改变对做家务的看法，相信你能成为爸爸妈妈的骄傲的。给自己的美好人生一个新的开始。
你早已习惯家里人办理家务，也许，从小就有“我只管学习，不用担心别的，长大了自然就会吧”这种思想。这种思想不是由你决定的，就是说你们家里人给你带来的潜移默化的影响。你无法选择，但你可以试着尝试往好的方向改变。我想，你没有心理疾病！要说毛病就是懒一点，呵呵。不喜欢？我想问你，喜欢什么？我还挺喜欢收拾屋子、洗衣服的，不大会做饭，但我喜欢尝试。我喜欢屋子整洁的感觉、心里难受、憋得慌我会洗衣服，用体力劳动缓解思想上的疲劳。喜欢切的菜不匀称，每个部分都有“自己的个性”……19岁，还很小哦~
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