10岁女孩标准的身高和体重 各是多少

10岁女孩标准的身高在131.5cm-145.1cm之间，体重是40kg。

7-16岁标准体重 = 年龄 x 3 + 10，10岁女孩标准体重 = 10 x 3 + 10 = 40kg。

由胎儿发育到成人身体各部分发育比例的变化 。一般来说，在正常的情况下，人出生时身长为 50厘米左右；1 周岁内是身高增长的第 1 次飞跃，能长到 75 厘米左右；2 周岁时长到85 厘米左右；3~7 周岁每年增高6~15 厘米。大多数人到 10~12周岁时，会长到 130~160 厘米。

扩展资料：

在青春期，肌肉的发育比较突出。当身高迅速增长时，肌肉以增加长度为主而明显增长；身高生长缓慢下来时，肌肉以增粗肌纤维为主而明显增长，于是体重随之增加。

身高源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-24岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。

十周岁：体重：27.2—40.9kg身高：131.5—145.1cm。

女生停止长高的时间点每个人都是不一样的，要看不同的人骨骼发育的情况，停止长高就代表着骨骼闭合了。女生停止长高的时间一般在16-23岁，所以虽然18岁成年了，身高有可能还是会再长的。

人的身高受遗传基因和后天环境的综合影响，身高有两个突增期：一是出生期，在0至2岁；二是青春期，男性约在13至15岁，女性约在11至13岁。

人体长高主要是由于长骨两端的骺软骨不断生长。经常参加体育锻炼，能改善长骨两端骺软骨的血液供应，提高骨细胞的生长能力，还能在一定程度上推迟骺软骨消失的时间，延长身高生长期。

同时，适量运动能改善睡眠质量，促进生长激素的分泌。尤其是春天，多进行户外运动，多接触阳光，能使人体皮肤中的7—脱氧胆固醇转变成维生素D，有利于钙的吸收，促进身高发育。

扩展资料：

孩子的身高是有点偏低的关于身高方面一方面要加强锻炼，一方面要加强营养，早晚要和杯 牛奶 ，因为晚上生长激素分泌达到高峰，利于钙的吸收。

如因生长激素缺乏致生长以育迟缓，可用用γ-氨基丁酸(GABA) ，具有促进脑活化，促进脑垂体生长激素的分泌，健脑益智、促进骨骼增长等作用。

正常女性长高年龄阶段一般分为3个阶段。首先是0-7岁，是女孩长高的第一个年龄阶段，这个阶段人体身高处于相对比较缓慢的增长速度，但是同龄的女孩要比同龄的男孩身高增长幅度，可能会相对大一些，而且要早一些。

而第二个阶段就是7岁到女性的14岁之前，这个阶段属于女性身高增长的快速阶段，一旦进入七岁之后只要是身体健康、营养充足、适当锻炼的女性一般都会比较快速的在这个阶段进行身高增长。

参考资料来源：百度百科-标准体重

你好，标准体重27–40公斤，身高1.3-1.45米，身高和体重与遗传因素及后天的锻炼有很大的关系，如果不达标的话，也不要紧张的，要加强体育锻炼和膳食调整。

体重:27.2（kg） 身高:131.5---145.1

1.45m 30~40kg