突然发现自己与身边朋友都是假性亲密关系，怎么办？

要想回答这个问题，我们应该先知道什么叫假性亲密关系，所谓假性亲密关系，是指朋友或者人与人之间，看上去好像很亲密，但实际上他们都在小心翼翼的维持着这种亲密的状态，他们之间有许多的不可触碰的禁区，一旦触碰，就会使这种状态产生崩塌，实际上是感情的交流不够深入，但是两个人又都不愿意改变，不愿意去为之努力的结果。

那么为什么会产生假性亲密关系呢？是由于人与人之间总会有一些自己的小秘密，我在相处的过程当中，由于生活压力，或者是受相处的时候一些焦躁的情绪的影响，彼此无法真心的互相依靠，而慢慢产生不信任感，在相处的过程中难以安心，不能敞开心扉进行深入的情感交流，慢慢的在自己心里竖起了一层防御的高墙。

那么，我们在生活当中发现自己身边的朋友都是这种假性亲密关系，又该怎么办呢？

首先，你要看一下这种关系对于大家的相处是否是有害的，人与人之间的交流，尤其是朋友之间的相处，总要给对方留出自己私密的空间，不要去窥探他人的隐秘，那样是一种不尊重，而且也会让彼此变得尴尬，有一定的防御感也是很正常的，这样能够彼此互相尊重，不去触碰禁区，大家客客气气的，也是一种十分不错的状态。

其次，如果这种假性亲密关系已经影响到了正常的交流，大家仿佛都戴着虚假的面具去生活，十分的不快乐，这样的情况下，也可以试图做些改变。例如，我们可以多组织一些活动，最好选择那些能够让人们敞开心扉的，尽情释放自己的的活动，通过活动增进彼此之间的感情，拉近彼此的距离，时间长了，大家互相了解的多了，那么就可以慢慢的放下心里的防御敞，开心扉，坦诚相待。

假性亲密关系，实际上是一种我们彼此之间距离很近，但是我们的心却很远的一种状态，这种关系会在彼此的沉默误解当中慢慢加剧，但是也会在深入的沟通交流之后渐渐削弱，所以当朋友之间出现了假性亲密关系的时候，也不必过于着急上火，应该仔细的去分析一下这种关系的利弊，去尊重他人的选择。

我曾经看到过一个漫画，漫画的中有两只小刺猬，想互相靠近取暖，但是靠的太近又会彼此伤害，这跟这种关系其实是一样的道理，人与人之间要保持适当的距离，但是这种距离又不能太疏远冷漠，彼此依靠又彼此尊重，才是一个更良好的状态。

这种情况我曾经也有遇到过，以为身边的朋友就是自己最信任的人，同时他也可以把我当做最信任的人，如果一段友谊需要我费尽心思去维系，一味的需要我去主动，有事没事都要偶尔寒暄几句，一旦我不主动这段看似亲密的友谊就会如履薄冰，一开始我还是选择去拼命维系，久而久之谁都会累的，彻底觉得如果只是这样一短虚假的闺蜜情不要也罢，可能难以舍弃，但是还是要当断则断。
说一说我上初中时和我男闺蜜的事吧，可能性格比较男孩子气的关系，我的异性朋友要比同性朋友多一些，但是人际关系方面还是很不擅长，不会主动跟人打交道，对生人很容易害羞，对熟人才会展现出大大咧咧的一面，所以我对待友情非常珍惜。他是性格非常外向，说话有很幽默，三言两语就能和身边的熟络的那种人，再加上整个人胖胖的给人一种憨厚朴实的感觉，因为前后桌的关系，又经常能碰到，我们很快成了好朋友，回家的的方向又一样经常还会等其他几个人一起回家，就这样经过了三年初中，我把他当做我最好的异性朋友，偶尔和别人聊天都会提到他，我会不高兴高兴的时候都会跟他说，心理的秘密也会都告诉他，虽然他总是摆出一种逗我玩的态度但我觉得他是我可以信任的人。
后来上了高中，因为去了不同的学校，偶尔上qq也会问问他的近况，学校怎么样？可他从来没有主动问过我的生活，只要我不问他从来不会主动说，那个时候觉得有些心寒，好像这段友情一直我在维系，好像我不再跟他说话，我们就会变成陌路人，所以我没有在和他说话。后来他转学了又恰好来到了我们班，这是他早就决定好的事，却完全没有告诉我，一年后的再见面也只是太玩笑的几句，完全没有像我一样又高兴又震惊的情感。
最让我伤心，也是最终决定和他结束这种假性亲密关系的是，有一次放假我一个人站在门口等人，他看见我打了招呼然后走到我身后和另一个同学聊天，也许是想要融入那个同学的圈子他开始强行找话题，说起我的事，声音不大不小正好我能字字句句听到的程度，可能他觉得我们是朋友我可以不在乎他说的话，依然保持着那种开玩笑的语气，完全不在乎我的感受。
在那一刻我感到了朋友的背叛，如果是这样无所谓的朋友还不如一刀两断。

就是说都是看上去很亲密，其实一切都是表面而已。你提这个问题让我想到前不久在网上看到的一个帖子，讲的是关于生日的问题。
帖子里面的内容大概就是说，写帖子的那个人，简称A吧，A有两个很好的闺蜜，相识了很多年了，闺蜜在国内生活，而A在国外留学。每年闺蜜生日的时候，A都是为这两个闺蜜精心准备了生日礼物，或是自己做的东西，或者闺蜜一直想要的国内买不到的东西，即使贵一点，A也愿意买给闺蜜当生日礼物。就算是自己的一个心意吧。A觉得这是做为好朋友应该做的事情，但是当A生日的时候呢，闺蜜给的礼物就很随便了，随便发个几十块钱的红包，或者一个十几块钱的礼物。

这让A开始质疑她们之间的友情，A甚至还觉得这样的想法有问题，自己是不是不应该这样想自己的闺蜜。才将这样的事情发到网上。帖子下面的人都开始评论说A就是傻，只有她把她的闺蜜当闺蜜，而她口中所谓的闺蜜，根本就没有把她当一回事。
看到这里，我也开始深思，其实友情是相互的，不是单靠一方的付出就能维持的。而总是在索取的那一方，根本就把那个付出的人当傻子吧。发帖子的人看起来是个性情好又愿意对朋友用心的人，但是还是不能够和自己的朋友建立真正交心的关系。
在日常生活中有时候我们也很难分辨谁才是自己真正值得交往的人。

像我的闺蜜前阵子就跟我说到，她最近认识了一个新朋友，那个人有很多小毛病，总是让她觉得很不舒服。她说和我 相识这么多年也没有出现过这种情况。她这个新朋友就是有时候爱占我的闺蜜的小便宜，甚至有时见不得闺蜜的男朋友对她好，要说一些话酸她。
听她这样说，我奉劝自己的闺蜜还是要这种人少点来往，因为她从来就没有真正的为我的闺蜜着想，又何必在这些人身上浪费时间。

都说锦上添花的多，雪中送炭的少。像题主这的情况，如果感觉身边的人不是真心要和自己交往，那就和他们保持一个表面上的和谐就好。然后把时间和尽力花在真正想要关心你的人身上。而平常交友时，也要擦亮自己的双眼，看清楚对方是不是值得交往的人。相信最好能收获一份好的友谊的。