你好，可以向法院起诉，要求孩子的抚养权，孩子的抚养费。有证据证明能为子女提供更好的学习生活条件的一方，更容易得到子女的抚养权。具体包括提供以下方面的情况证明：工作性质，工作环境，收入状况，居住条件，文化程度，性格修养，其它家庭成员状况。
