恋爱期间一时冲动侵犯了恋人，是否构成强奸罪？该怎么办？

正常情况下，从法律上来讲，如果在对方不同意的情况下，强行与对方发生性行为，那么无论双方是什么关系都会构成强奸罪，可以说这种行为对你是非常不利的，如果对方要坚持把你告上法庭的话，那么即使你请了最厉害的律师，他最大限度也只能为你做到减一减刑，但是根本不可能帮你胜诉，所以说在恋爱期间，我们一定要保持清醒的头脑，有些事情过于强求的话反而显得不美了。除此之外，事情既然已经发生了，那么我建议你从以下几点开始做起：

1、找恋人协商

首先，既然是发生在我们之间身上的事情，我们当然要主动找对方一起协商了，我建议我们尽量放低姿态，尽量的解释一下当天为什么会那么做，从而求得她的谅解，如果他提出一些不算过分的要求的话，我们尽量要满足对方，因为我们要知道现在的情况对我们是非常不利的，所以尽量不要触怒对方，简单的说就是一切事情她说了算，只要她肯放弃走法律程序就可以。

2、最大限度的争取

如果对方经过协商依然不同意就此放过我们，那么我们应该做最大限度的争取，也就是说争取做一些对我们来说非常有利的事情，比如说在对话中寻找一些对于我们有利的证据，或者故意引诱对方说一些对于我们有利的证据，其实这并不是犯法的行为，而是在根据我们的破绽而寻找最有利于我们的方法。

3、请律师

最后不得不走上法庭的时候，我们一定要请律师，千万要相信专业的力量，正常情况下，如果这种问题请一个律师应该要不了多少钱，所以有条件的话，千万不要吝惜自己的那点钱，因为任何物质都无法与自由做等价交换。

       强奸是指违背受害人的意志，以暴力、威胁、伤害等手段强迫受害人发生性关系的行为。在几乎所有国家，强奸都是一种犯罪，是一种严厉的法律惩罚。

强奸罪一般处三年以上十年以下有期徒刑。情节严重的，如强奸幼女、轮奸等，处十年以上有期徒刑、无期徒刑、死刑。

是否构成强奸罪，实际上取决于关系发生时对方的态度。如果对方陷于不知、不能、不敢反抗的境地，那么就是刑法规定的“暴力、胁迫或者其他手段”，与之发生性关系，就成了刑法规定的强奸罪。如果对方是14岁以下的少女，应从重处罚。如果有其他恶劣情况，犯罪和处罚将更加严重。但是，既然是冲动侵害了情人，主观上并不是恶意的，所以你可以有更好的认罪态度，征求对方的理解，积极调解或赔偿，否则可以从轻处罚。

违背妇女意愿强行实施性行为的，视为强奸。十四周岁以上犯强奸罪的，应当负刑事责任。这是否违背妇女的意愿，应该综合考虑。如果对方只是心不在焉，想做爱，就不能认为违背了女性的意愿。

要确定一项行为是否构成犯罪，应当有足够的证据予以证明。没有证据证明其是否有罪的，应当按照有利于行为人的原则认定其无罪。就强奸罪而言，一般是被害人报案后公安机关介入，有必要通过一些证据证明其是否有罪。

我个人觉得恋爱期间，如果强迫对方发生性行为这也算强奸。因为即便是婚后，也不能一个人强迫对方发生性行为。更别说谈恋爱的时候了。

这个要看对方的态度了，要是女方没有反抗的话，那么就不算强奸罪了。要是女方有证据的话，并且报警了，那么算强奸罪了。