控制血糖不是几天或者短期的事,要常年保持良好的生活习惯,尽量不吃垃圾食品,不喝饮料,少熬夜,适量运动,才能控制血糖,拥有健康。
现在很多人都在吃喝玩乐,想控制血糖很难。
DGl食品,可以试一试。
现在真的是吃好多东西都不健康。
一低头左顾右盼我你琢磨
坚持每天用DGI食品替代部分主食啊,这个DGI食品是低GI食品,非常适合糖尿病患者。我有位老同学就是靠这个代餐所以血糖控制得越来越好了,明显的能感觉到他的精神状态比之前好很多。
在餐前用DGI食品替代部分主食吃可以达到预防和控制血糖升高的效果,这也是我老妈每天用它代餐后得出的结论,现在她的血糖已经越来越平稳了,真没想到DGI食品这个低GI食品的效果能这么好。