意米是有减肥的效果！当红影视名星孙红雷用30天时间减了32斤，他特强调不吃主食，只吃青瓜和番茄，喝清牛肉汤。每天跑步3次近1小时，保持好的心态，祝你减肥成功，希望给予采纳！
用错豆子减肥越喝越胖，一定找准好的减肥豆子
