是有点胖哦 该运动了 只做一项运动效果不大 建议跑下步
去跑步啊 效果会比较好 只要你能坚持一个月
做网上流行的 郑多燕减肥操 经我们宿舍人一致验证后 得出结论 ：上身瘦的狠快很明显！但是下身会变壮……腿上会长肌肉 后来不敢做了……
