这是痛经.主要原因有:
1、子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。
2、子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
3、子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。
4、精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。
5、遗传因素，女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
方法:
适当运动有好处的 饮食清淡些 吃红糖大枣之类 不要让自己着凉
我也这样。少吃凉的，包括凉水。也尽量不要摸凉水。特别疼是因为里面的寒气太多了。因为很痛所以带的腰不舒服是正常的。最简单的方法就是忌口。
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