家庭主妇的心态不好，怎么办

你的心态不会好，因为当一个女同志把自己所有的精力都放在老公孩子身上，往往不自觉地会变得苦恼，因为一个纯家庭主妇，基本没有收入来源，也就是说经济上不独立，经济上不独立的女人往往对丈夫有很强的依赖感，就不自觉的会在丈夫面前产生自卑感，往往受了委屈不知怎样发泄，就失去了夫妻之间平等对话的底气，另外天天宅在家，和社会就很少沟通，往往会孤陋寡闻，一般没有多少志同道合的朋友，社会活动就会很少参加，这样往往经常使自己有很强的孤独感，长期的压抑会使自己苦不堪言，要走出来，融入到社会大家庭，这样才会活的有滋有味，个人意见，仅供参考。

我非常非常同意四楼的意见，小家能保持和谐的唯一标准其实就是夫妻两人在一个频道上，家庭主妇绝对不能与世隔绝，一定要和自己的家人有共同语言，否则慢慢的自己的外在不重视内在又不跟上打拼事业的丈夫，会变成恶性循环。我建议您做好家务之余走出去！多跟社会接触接触，在家庭生活中想办法经常要给老公和小孩一些意想不到的东西，新鲜感比什么都重要。了解孩子的想法，用孩子的语言去沟通，了解老公的想法，用妻子的语言去沟通，这很难，但是这是居家女人的责任，绝对不比男人打拼事业的责任小，祝你生活幸福咯~

总在家不接触外面的世界也是不行的，人总要有点事情做。把烦躁的精力转移才行、带她出去旅游、丰富她的兴趣爱好。

慢慢调理，可以多看一些书籍调理，主要是心态，可以多出去走走，