可以进行少量轻微运动 最好戴着护腰 一面发生危险 如果严重不建议
不能哦。要静养，不要让腰雪上加霜。
最好等伤完成好了再运动，一面新伤旧患
最好完全好了之后再做，以免引起二次伤害
看恢复情况而定，另外运动要量力而行，不要二次损伤
