出去走走，不过要注意安全，看看人来人往，每个人都有自己的喜怒哀乐，都有情绪的高峰和低谷。过去很多事情我们没法改变，但是对未来的态度决定了你是否能主宰过去，总不能每次回头都是悲哀吧？珍惜现在，别太极端。现在就是下一刻的过去。多保重，虽然我不认识你，但祝你早日能走出阴霾。加油！坚强起来！我们说的再多，面对生活的始终是你，选择和承受的都是你。
不要听那些伤感的音乐，伤心的时候去找一些可以发泄的事情做，慢慢的就可以忘记了
我觉着咱们的情况差不多，我每天也很难受，浑浑噩噩，做什么都没有意思，要坚强，要拿得起放的下。保重
去旅行吧，这样心里会更开阔。或者选择睡一觉，睡醒告诉自己没什么大不了
觉得无路可走了就从头再来，给自己一个机会重新开始，或者出去一个人旅行一次，放空自己。
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