从江湾镇可以乘坐地铁3号线再转地铁2号线到上海虹桥站，然后，再从上海虹桥站乘坐高铁或动车到宁波。
公交线路：地铁3号线 → 地铁2号线，全程约28.1公里
1、从江湾镇乘坐地铁3号线,经过11站, 到达中山公园站
2、步行约330米,换乘地铁2号线
3、乘坐地铁2号线,经过6站, 到达虹桥火车站
4、步行约130米,到达上海虹桥站
上海虹桥到宁波的车次是很多的，也可以去上海南乘坐快车到宁波。
