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儿童经常吃沥米饭吃有营养吗
儿童经常吃沥米饭吃有营养吗
儿童经常吃沥米饭吃有营养吗
2025-02-24 12:42:46
推荐回答（1个）
回答1：
当然有营养，不过将大豆和米饭同时食用,大豆蛋白可弥补米饭蛋白质中赖氨酸的不足,米饭也可在一定程度上补充大豆蛋白中蛋氨酸的不足,最终起到互补作用.
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