怎么瘦肚子和长身高?

2025-02-26 19:55:44
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瘦肚子就要平时多做腹肌训练,然后再快走和跑步,这样可以瘦肚子。想要长身高,我建议你先去医院检查你的骨骼是否闭合,如果没有闭合还是可以长高的,闭合了就不可以啦!