现在的社会压力大,人们都会有这样或者那样的心理问题,只是每个人抗压的程度和解压的能力不一样.楼主也许是有轻度抑郁症,我03年得过抑郁症,到06年才好,其中间断治疗过2次,长的一次接近1年.有药物治疗和医生心理辅导.当时有和楼主一样的感觉.不愿意出门甚至不愿意走出自己房间.觉得世界上所有人都想害我,任何人都可以看出我心理想法,毫无自信极度自卑.已经是重度抑郁了,时候总结自己主要原因是拒绝配合医生治疗(不愿意接触社会).后来对自己基本绝望了,觉得这辈子就完了,哪一天熬不下去就自杀算了.结果在这时候遇到现在的老婆,迫使自己得慢慢的出门,再渐渐融入社会.才好转起来,抑郁症这个东西是会复发的,推荐楼主去买本书((我的抑郁症)).是个国外作家写的本类似漫画的书,对我很有感触.希望你能渐渐好起来.人的命运是把握在自己手上的.不是说不相信科学和医生,只是有再好的外因也得有自己的努力才能恢复起来.祝福你.
你对自己所谓的社交恐惧症和强迫症的定论是从哪里得来的?是你自己猜测的,还是经过专门机构鉴定的?如果没有鉴定,先不要给自己扣这么大的帽子。
不过你是在人际交往方面存在一定的问题,过于压抑自己,顾虑太多,不愿跟别人起冲突,也不愿跟人深交。
还好你现在能自己主动的寻求帮助,这就是一个好的开始。
建议你去看一下心理医生,让他帮助你走出困境。
你是不是很怕真实的自己暴露出来然后大家都不喜欢你所以在外人面前很努力做一个乖样子,可你的个性却被忽视掉了 大家都喜欢有个性的人呀 不要做在别人认为的那个自己
你可以试着将同学带到家里 那样比较容易回到真实的自己… 或者主动约关系比较好的同学出去玩 慢慢他们就会开始了解你啦
这种事情 你应该和别人说的 不要怕被笑嘛,社交恐惧症..很多人都有的
首先你知道社交恐惧症,强迫症的一些表现吗?如果知道了,建议你去看心理医生。
对自己自信一点,那应该是正常反应