平时注意洁身自爱，别做j了，一般疱疹都是做j才有的，这个治不好的，不能断根，一辈子都要治，疼痛时要赶紧去医院。
不要紧张，保持心情舒畅，不要有思想包袱，
不要抽烟喝酒，避免熬夜，加强营养，多锻炼身体等。
建国祝你早日恢复健康。
