为什么我很怕陌生人,特别是异性,总有一种不必要的担心,控制不了自己,我有强迫症,这是不是强迫症引起的?

2025-03-06 11:33:19
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回答1:

人之所以会恐惧,是因为惧怕未知的事物。你只是没有自信,所以首先你每天起来都要照着镜子告诉自己,没有什么好怕的,我是最棒的,来给自己建立信心。