要想孩子放下手机首先家长就应该以身作则别当着孩子的面去玩手机，可以跟孩子一起读读书，看一些开外书，或者是带孩子学一些中国国学经典，让孩子觉得读书更有意义，从书上能学到很多知识，慢慢就不玩手机了。
3C数码
给孩子找到一个别的兴趣，比如打篮球，绘画等
带着去户外一起运动。
让他有小伙伴玩，或者带着出去玩
