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有氧健身操的节奏快慢影响消耗的热量么？
有氧健身操的节奏快慢影响消耗的热量么？
2025-03-04 03:53:14
推荐回答（1个）
回答1：
应该有，动作越剧烈，出汗量就越大，脂肪消耗的就应该更快。
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