你的两对半结果是所谓的大二阳，提示已经感染了乙肝病毒，并且有一定的传染性。两对半结果只反映机体的乙肝免疫标志物状态，并不代表病情轻重。建议查一下肝功，HBV-DNA，B超。
检查肝功正常、无临床症状、各项检查未见肝脏明显损伤者。属于乙肝携带者，是不需要治疗的，也不严重，平时戒烟禁酒，注意休息，可以和正常人一样工作生活结婚。
如果肝功能不正常，就要结合HBV-DNA的具体数值来判断如何治疗。
目前乙肝还是可控可治的，不用太担心。
补充回答：只要注意休息就可以了，戒烟禁酒是必须的。
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